★「内臓を休ませるために」★
2023年05月26日
最近欲望のままに食べるのを我慢しております・・・
といってもまだ3日目くらいですが。
痩せようという想いももちろんあるのですが、
しっかりと内臓を休ませる時間を作って熟睡したい
というのが目的です。
夜9時以降と朝は食べないようにしています。
まだ3日目ではありますが、
めちゃくちゃお腹が空いて辛いです!(T_T)
2023年05月26日
最近欲望のままに食べるのを我慢しております・・・
といってもまだ3日目くらいですが。
痩せようという想いももちろんあるのですが、
しっかりと内臓を休ませる時間を作って熟睡したい
というのが目的です。
夜9時以降と朝は食べないようにしています。
まだ3日目ではありますが、
めちゃくちゃお腹が空いて辛いです!(T_T)